不良債権回収
6:30起き
犬の散歩
朝飯後、協議の上、母の車買い替えは試乗してから車種決定することに
野暮用済ませて
9:30からネロンガファーム業務開始
明日雨予報で、稲刈り後の田おこしがまだ初回分済んでいないため今日は農民
まず、ヒツジ刈りから
「ヒツジ」といっても毛を刈られて
ブルブル震えてるあれではない。
ジンギスカンでもない。
僕の周りだけかもしれないが
稲刈りした後の稲の切り株から
また稲が成長してきたのをヒツジとよぶ
雨多かったし、今年は長くなった
稲穂まである
こいつをそのまま田おこしに入ると
うまくすきこめず微生物に分解されるのも遅くなる
つまり、稲刈りの残りカスが
肥料として十分に活用できないという事だ
化学肥料は即効性があるが持続性に欠ける
使用するタイミングが問題で、かつ手間がかかる
稲わらなどの「生」有機肥料はじわじわ型なので、弱い効き目だが長い時間効果が続く
そのメリットを生かすため、分解されやすい形態、状態にする
その為、ヒツジ刈りをする
左が使用後、右が使用前
副次的にトラクターが田起こし作業が効率的になり、燃費も、機械の消耗も、時間も抑えられる
ネロンガファームにとっては益になる為、行う
転作田のくさかりもして、その後田おこしをする
終了
19:30から
ステムを高くしてからLSD強度で
ところが
心拍数はメディオ
1じかんほど
夕食後先日行った町の健康診断結果をみてみる
胃がんけんしんひっかかりました
隆起性病変あり
今年は飽きない年だ
みつからなかったらラッキー
みつかっても対処できてラッキー
ということで
どうでもいい話
母親が車を買い替えるので
車屋さんと話す
アイドリングストップが不安な母親なんで、ないやつ探したり、キャンセルする方法を探ったり、色やらラゲッジスペースやらなんやらかんやら
しっかし昨今の軽自動車は、機能バブルすぎで買う気が失せるし、低燃費を歌うがそれってフル装備でかつ両側パワースライドドアでの低燃費なんやろうね？大丈夫？うさんくさいなあ
ごねますが、ネロンガ家にとっては高い買い物だからしかたない
買わんけど。
ハイエースでもいいよ。
昼からリハビリがてら作業着に着替え
家の仕事少しやる
ギックリ腰騒動で家の仕事も溜まってきている
なんとかせねば
安心を買いに。¥380
7:00起床
すぐさまジャージに着替え
鈴鹿回生病院へ
8:30着
今日は本命、腰を診てもらいに
大分良くなっているが
詳しい画像診断
腰、脊椎の専門医の所見
今後
左側臀筋から膝裏にかけてのひきつれ
これらを知り、改善したくて通院。
8:30では後列からのスタート
長いローリングから
11:30アクチュアルスタート
自分はまだ救われた方
あとのおばはんは15:00以降だという
やっぱ腰は整形では人気カテゴリだ
前の病院のMRIのDVD渡して診てもらうと
ヘルニアはある。
が、こいつが今回の腰痛の原因ではないだろう、とのこと
脚にしびれもないし
腰痛は良くなっているし
そんなことより
腰椎のMRI画像にうつるヘルニアらしき物よか
胸椎の椎間板をさし示し
「50〜60歳の椎間板だね」
見れば押しつぶされて黒くなった箇所が複数ある
これを捻挫した可能性がある
つまりヘルニアが作用して脊椎の神経を
いたずらしているのではない事
じゃなんでケツ脚ががひきつれる？
ベッドにうつ伏せになり腰から脚を
触診してもらうと
「えらいこってるね」
だった
総合的に、胸椎あたりの捻挫と、
下半身はコリ。
ヘルニアはあるが軽度である。
ヘルニアは負担かけてれば結構誰しも起こりうるらしい
自分の中で
「へるにあ！へるにあ！」
「ざこつしんけいつう！」
と大騒ぎしてたのはなんやったんかな
ともあれ、すっきりした
通院、大正解でした
「キミ、筋肉ついてるなあ、なんかスポーツは？」
「自転車レースをすこし」
「のりなはれ。」
強度軽くで乗っとけとのこと
お墨付きをいただいた
やはり、自分はこの病院に安心感を持つ
「あそこはええよ」
と布教はするべきではないですが
受動的に先生におまかせーって感じだと
他のところと大差ないが、患者の不安を取り除く事に面倒臭がらず付き合ってくれるので有り難い。
質問にもしっかり答えてくれる
手、脊椎、脚とそれぞれ専門医がいる事もうれしい
お会計、自己負担額本日¥380
なんてコストパフォーマンスという気分になった
帰りに一刻堂でラーメン食って買い物して自宅へ
んー。前進前進。
臀筋腰回りコリ
詰んだよ
7:00起床
鈴鹿回生病院へ
腰ではなくバネ指再発をみてもらいに
本日はいつもの先生でなく
手専門の先生
問診するなりステロイド注射の回数を調べる
そこにこだわる
何故かな？と疑問を感じつつやりとり
左が3回
右2回
と判明
なぜか。
説明を受けた
3回まで、というのが定説なんだそうだ
ステロイドは腱鞘炎に劇的に効く
しかし打ち続ければ
腱をボロボロにしてしまい、最悪切れるらしい
3回打って回復及び再発するようなら手術しか手がない、とのこと
詰んでますやん
今後のこともふまえつつ
右に最後の3発目を打って終了
あとは塗り薬と負荷を低くして対応しかない
ドイターのリュックが部品紛失の為三重で唯一ドイターHPに記載があった為相談に
だが塩対応
店頭にはドイター商品並んでいない
取り寄せになるんですよー
(だから無理なんよ的なニュアンス)
と宣告され
代替品を買って退出
厚生病院へ寄って
CT
MRIのデータを受け取り
ホムセンで買い物
帰宅後ランチ食べて
少し横になる
まだ体が慣れない
休み後精米機の糠回収
リフトこわごわ動かす
今日は外出など。まだ少しはやかったか
軽い痛みが腰椎あたりに出る
あせらず行かにゃいかんね
最後の1発
これかな？痛いのは
おつかれさま
毎日が日曜日
11/14 ギックリ6日目
大分調子はいい
車で病院へ
保留にしておいた支払いを保険ですませる
フックさんに聞いたりネットで調べたり
総務部にも探りを入れてみる
色々思うことはあったが今回はこうする
帰ってきて、今しかできない書類整理を行う
やってるうちに
3年ほど前に買ったDELLのハズレノートPCがあまりに遅いので
改善する為アップデートやら
エラーチェックやらしていると
かかりきりになってしまう
眠くなり寝っ転がると
背後腰らへんの何かがドクドクと脈動している
ちょっと無理したか心配になる
やってから初めて長く、寝る以外の姿勢をとった
えらく臀筋が張る
ほかもおかしい
色々狂っている様子
まだダメですな
ベッドのうえでヤフオク開いて
通勤車を探しまくる
ロードバイクバブルか
総じて割高感否めない
さがしつつ
やっぱいらんかなと
思う毎夜
ふけてゆきます
ベッドの上から。
背骨らしき所の激痛は改善しつつある模様
かわりに周りが割りを食って
腰骨周りからパンパンになってたのも
少し良くなる
午後からは階段も、床も大分スムーズ
あぐらもかける
が、すぐ疲れる
まだまだ油断できない
回復の道筋がようやく見えてきた気がして心にも余裕が出る
そのためかどうかはわからないが腰やった9日から
ずっとしっかり食ってるのに便秘だったが
今日はマーベラスでゴキゲンなやつがヒットエンドランした
相当難産で、女子のクルシミを知った
本日は
昼間は歳の近い母方のおじが返却田の仕上げの草刈りを助けてくれた
夜は出張帰りに義理の兄貴が見舞いに寄ってくれ、なにかと相談してくれた
人付き合いは面倒臭い面もあるが
色々助かる面もある
おいらはしあわせもんだ
スタートと同時につまづく
11/6
AM4:00
目覚まし鳴る。
気がついて止める。
気がつくだけ進歩やな、と。
…2度目の睡眠
AM5:00
携帯のアラームに気づく。
止める。
3度寝る。
AM6:00
携帯アラーム2つめ鳴る。
むくりと起きる。
3つ目が鳴る前に起きた。
大進歩だ。
久しぶりに誰かと走るので
身支度にもそりと手間取る。
菰野町のパン屋KAMAのクロワッサンと
バナナ1本
胃に送り込んで
生理学的軽量化のため個室にこもる。
2度
こもる。
腸もこの日を喜んでいるようだ。
目覚めている。
急いで
ビタミンと鉄タブレット(昨日飲め)
アスリチューン赤
スプロケ リアを12-27に交換して出発。
ピグモン氏の昨日のラインから察するに
練習会立案から乗り込んできているに
違いない。
アップしておかねば。
3本ローラー少しまわして
あまりのぎこちなさに
恐怖と悪寒を感じつつ出発。
集合場所の西警察署前のセブンイレブン
ついたらバイパスでも往復する算段。
急ぎ向かうと
対向車線山に向かって走ってくる自転車。
ガメロンさん発見
しばしお話し。
なつか久しぶりに話していると
水沢スポーツランドに行ったのち
周辺走るとのこと
後で行ってみますと伝え
集合場所へ。
8:00手前でピグモン氏着。
お互いによく育ったお腹を
しげしげと見比べながらしゃべくる。
のち、一路ロープウェイへと
同行2人。
やはり最初からロープウェイは
ハードル高いと尻尾巻いて逃げかかる。
しかしせっかくだから、と
腹決めて登る。
思っていたよりはすんなり登れた。
ピグモンさんは変速不良で
リアが25に入らず23で行ったため
お疲れさんでした！
下山後湯の山駅のたもとの踏切経由
処分場経由
山道を使い、水沢、桜の境の
スポーツランド近辺へ
すぐにガメロンさんとそのお連れさんに
遭遇
ダベリングしつつコース周回
明らかに我ら2人は脚が終わっている
ガメロンさんは軽快
差を痛感しつつしばし話して解散
ピグモン氏と菰野町役場前ミニストップ
休憩
プレミアム安納芋ソフト食べる
うまし。
再起を誓い最終解散
帰宅後は借りていた田んぼを返す手はずの続き
買った草を燃やし、トラクターで起こす
後でこの田んぼをグーグルマップで
見たら
父親がうつっとった。
今は更地にしたこの田んぼ
しろうとにしては野菜作りすぎ！
いつまでこうしてグーグルマップの
サーバーに存在しているやら。
11/7
11/8
ローラー軽く乗ったのみ
11/9
勤務開始早々腰をやる
ものを持った瞬間腹から上が前にズルっとずれる感じと共に激痛。
魔女の一撃とはこの事ー？
草刈り機で切られたカエルみたいに
仰向けにひっくり返る
医者に行くが白髪の後期高齢者風の先生で、そこはかとなく不安漂う
レントゲンとCT撮って今日は帰される
11/10
ギックリ2日目
MRIを撮って後は帰って寝るだけ
青空がうらめしい
本来なら返却田の仕上げをして、
他の仕事に手をつけて
自転車漕いでるところだ
11/11
ギックリ3日目
背骨付近は痛みやわらいだが
腰回りが張りまくっていて痛い。
階段をスムーズに降りられたが
椅子に座ってさあ大変
座ってもだめ
立ってもしばらくするとしんどい
寝ると痛くないことはないが
まだまし
…寝るしかないか。
病院にておじいちゃんに診断を聞く
というかいっしょに考える
ほんまに不安になる
部屋に入って8割の時間端末入力に時間を割いている
結果はざっと腰椎椎間板ヘルニアらしい
2週間から3週間はダメかもとのこと
今日も青空が眩しい
