勤明け コンビニコーヒーと プロテインバー食って いざ藤原 サドル角度調整後初の実走 大分いい感じ 体重を乗せて踏み込めば 進みやすくなった 三岐高架下からの登り返しで 調子いいときと同じくらいの パワーとスピードでたんで 前傾しっかりとって踏み下ろ…

火曜日 仕事明けに2/14チョコをくれた方々に お返しを持っていく この日は最西端の店舗であったため、 勤明け後山から海へ大移動 今日はこれで終了 水曜日 勤明け後 エボのサドルちょい前に角度下げる ３本乗ってみて あ、なんか少しいい感じ 踏みやすい様子…