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ライズアップ

先週土曜にドタバタで田植え終了

20:00近くまで植えたので

一夜明けて朝みたら

アラが8割くらいだった


ひと月ほど入院していた母も

田植えの日に退院してきた

退院直後はまだ本調子には程遠く

今日ようやく以前のような様子が

垣間見え、元気そうだった


田植え日翌日AM5:45には

ネロンガの素人コメづくりをみたいと

和食ファミレス時代の同僚で先輩で

年下というコが、かわいい奥さん連れて

やってきた

菰野に移住して、作物作りながら

カフェかなにかたべものやさん、

やりたいそうだ

ステキだ

物件探しているらしい

みなさん情報お待ちしております

お土産に大豆粉を使ったお菓子を

持ってきてくれた

低糖質らしい

きな粉的に香ばしくて、マジで美味い


そんなこんなでネロンガとしては

わりとイッパイイッパイな日々だったが

すこし、落ち着いた感じ


17日

10分くらい3本ローラー


18日

20分くらい3本ローラー


19日

ジテツー

いつもの15分TTだが

脚休めても息が上がったきりでヤバめ

往復で10kmか


金も地位も名誉も女もないが

やることがある、ということは

おそらく、いやきっと

幸せなことだわさ


さらには



のりたいぜ



いやのる



のりだす



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