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勤明け

 

コンビニコーヒー

 

プロテインバー食って

 

いざ藤原

 

 

サドル角度調整後初の実走

 

大分いい感じ  

 

体重を乗せて踏み込めば

 

進みやすくなった

 

三岐高架下からの登り返しで

 

調子いいときと同じくらいの

 

パワーとスピードでたんで

 

前傾しっかりとって踏み下ろせば

 

いいなと感じる

 

 

しかししょっぱなからずっと

 

爆風向かい風

 

坂本農道では気持ちが切れそうになった

 

ワットは落ちたけど

 

ペダルに身体をあずけるつもりで踏み込んだ

 

今日は鉄タブ飲んだからか、呼吸がやばいほどではない

 

藤原簡易Pで折り返し

 

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久しぶりだのお

 

帰りは追い風

 

走行40kmほど

 

希望の光がみえたポジションだったが

 

前タイヤがハンドル切るとシューズにあたるし、やりすぎかな?

 

完成ではない

 

 

いい練習だった

 

 

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土曜日は走れるが

 

日曜日はクリーン作戦

 

月曜日は法事

 

いつ鷹練いけるんやー

 

ほんまに