毎日が日曜日
11/14 ギックリ6日目
大分調子はいい
車で病院へ
保留にしておいた支払いを保険ですませる
フックさんに聞いたりネットで調べたり
総務部にも探りを入れてみる
色々思うことはあったが今回はこうする
帰ってきて、今しかできない書類整理を行う
やってるうちに
3年ほど前に買ったDELLのハズレノートPCがあまりに遅いので
改善する為アップデートやら
エラーチェックやらしていると
かかりきりになってしまう
眠くなり寝っ転がると
背後腰らへんの何かがドクドクと脈動している
ちょっと無理したか心配になる
やってから初めて長く、寝る以外の姿勢をとった
えらく臀筋が張る
ほかもおかしい
色々狂っている様子
まだダメですな
ベッドのうえでヤフオク開いて
通勤車を探しまくる
ロードバイクバブルか
総じて割高感否めない
さがしつつ
やっぱいらんかなと
思う毎夜
ふけてゆきます
ベッドの上から。
背骨らしき所の激痛は改善しつつある模様
かわりに周りが割りを食って
腰骨周りからパンパンになってたのも
少し良くなる
午後からは階段も、床も大分スムーズ
あぐらもかける
が、すぐ疲れる
まだまだ油断できない
回復の道筋がようやく見えてきた気がして心にも余裕が出る
そのためかどうかはわからないが腰やった9日から
ずっとしっかり食ってるのに便秘だったが
今日はマーベラスでゴキゲンなやつがヒットエンドランした
相当難産で、女子のクルシミを知った
本日は
昼間は歳の近い母方のおじが返却田の仕上げの草刈りを助けてくれた
夜は出張帰りに義理の兄貴が見舞いに寄ってくれ、なにかと相談してくれた
人付き合いは面倒臭い面もあるが
色々助かる面もある
おいらはしあわせもんだ
スタートと同時につまづく
11/6
AM4:00
目覚まし鳴る。
気がついて止める。
気がつくだけ進歩やな、と。
…2度目の睡眠
AM5:00
携帯のアラームに気づく。
止める。
3度寝る。
AM6:00
携帯アラーム2つめ鳴る。
むくりと起きる。
3つ目が鳴る前に起きた。
大進歩だ。
久しぶりに誰かと走るので
身支度にもそりと手間取る。
菰野町のパン屋KAMAのクロワッサンと
バナナ1本
胃に送り込んで
生理学的軽量化のため個室にこもる。
2度
こもる。
腸もこの日を喜んでいるようだ。
目覚めている。
急いで
ビタミンと鉄タブレット(昨日飲め)
アスリチューン赤
スプロケ リアを12-27に交換して出発。
ピグモン氏の昨日のラインから察するに
練習会立案から乗り込んできているに
違いない。
アップしておかねば。
3本ローラー少しまわして
あまりのぎこちなさに
恐怖と悪寒を感じつつ出発。
集合場所の西警察署前のセブンイレブン
ついたらバイパスでも往復する算段。
急ぎ向かうと
対向車線山に向かって走ってくる自転車。
ガメロンさん発見
しばしお話し。
なつか久しぶりに話していると
水沢スポーツランドに行ったのち
周辺走るとのこと
後で行ってみますと伝え
集合場所へ。
8:00手前でピグモン氏着。
お互いによく育ったお腹を
しげしげと見比べながらしゃべくる。
のち、一路ロープウェイへと
同行2人。
やはり最初からロープウェイは
ハードル高いと尻尾巻いて逃げかかる。
しかしせっかくだから、と
腹決めて登る。
思っていたよりはすんなり登れた。
ピグモンさんは変速不良で
リアが25に入らず23で行ったため
お疲れさんでした！
下山後湯の山駅のたもとの踏切経由
処分場経由
山道を使い、水沢、桜の境の
スポーツランド近辺へ
すぐにガメロンさんとそのお連れさんに
遭遇
ダベリングしつつコース周回
明らかに我ら2人は脚が終わっている
ガメロンさんは軽快
差を痛感しつつしばし話して解散
ピグモン氏と菰野町役場前ミニストップ
休憩
プレミアム安納芋ソフト食べる
うまし。
再起を誓い最終解散
帰宅後は借りていた田んぼを返す手はずの続き
買った草を燃やし、トラクターで起こす
後でこの田んぼをグーグルマップで
見たら
父親がうつっとった。
今は更地にしたこの田んぼ
しろうとにしては野菜作りすぎ！
いつまでこうしてグーグルマップの
サーバーに存在しているやら。
11/7
11/8
ローラー軽く乗ったのみ
11/9
勤務開始早々腰をやる
ものを持った瞬間腹から上が前にズルっとずれる感じと共に激痛。
魔女の一撃とはこの事ー？
草刈り機で切られたカエルみたいに
仰向けにひっくり返る
医者に行くが白髪の後期高齢者風の先生で、そこはかとなく不安漂う
レントゲンとCT撮って今日は帰される
11/10
ギックリ2日目
MRIを撮って後は帰って寝るだけ
青空がうらめしい
本来なら返却田の仕上げをして、
他の仕事に手をつけて
自転車漕いでるところだ
11/11
ギックリ3日目
背骨付近は痛みやわらいだが
腰回りが張りまくっていて痛い。
階段をスムーズに降りられたが
椅子に座ってさあ大変
座ってもだめ
立ってもしばらくするとしんどい
寝ると痛くないことはないが
まだまし
…寝るしかないか。
病院にておじいちゃんに診断を聞く
というかいっしょに考える
ほんまに不安になる
部屋に入って8割の時間端末入力に時間を割いている
結果はざっと腰椎椎間板ヘルニアらしい
2週間から3週間はダメかもとのこと
今日も青空が眩しい
もうすこしか！？
10/15
1周忌無事終了。
こんなもんやろ。
眠くて片付けやら終わらせたら即、
電源断。
10/16
朝からマツコデラックス姉をバスに乗せ
米を配達し
買い物し
片付け続きして
昼ごはんもそこそこに
契約解除田んぼの草刈りに
3列ほど里芋がどでかい歯を茂らせているので、撤去作業開始。
こいつは芋まで除去しておかないと、
来年必ず芽を出す。
だからサトイモは精力効果ありとか
いうのかしら
水田からひょっこり葉を出してることもある
葉や雑草をかりたおす。
セイタカアワダチソウがゴツくなっていて
チップソーでは刈れないので
チェーンソー出動。
芋ほりしておいて、それを
ネロンガ母が選別
その間に自走手押し草刈機で草刈り
そこへ米ぬかをトラクターでまいておく
ネロンガファームの貯蔵量限界を
こえそうなんで
処分目的で
すっかりくらくなり
集めた里芋トラックで運んで終了
疲れた
…そしてのど風邪ひいた
10/22
本日9:13現在
東京行きの新幹線車内
姪の結婚披露宴
相手はドイツ人の仏教系僧侶らしい
デゲンコルブか
マルセルキッテル
そんなんだったらどうしょう
キッテルならいいか。
いいのか？
明日は明日で地域の祭りに
お手伝い要員
やすめんし
乗れんし
しかしながら
人に呼んでもらえるうちが
花よな。
楽しめるとこは楽しみに行く
ネロンガスピリッツ…
といっときたいところ
いいかげん鷹組練習会行きたいな
その前に練習会参加できる脚をつくらんと。
だれか誘って、
『ネロンガ再生工場』
たちあげるか！？
ちーん
秋はどこへいった
10/9
10時ごろまでなんだかダルくてだらり
親父どのの1周忌が迫り
あちこち片付け
垣根をざっと剪定
柿の木をチェーンンソーで枝打ち
昼またいで、にわか庭師の後始末をし、
16:00頃から米の配達準備
5袋計150kgをそれぞれ配達
この日はそれで終わり
事務作業してyoutubeみながら寝る
10/10
腰が痛い。
ネロンガにあるまじき症状
おとといまでの日々でじんわり
腰にストレスかんじてたが
休み入る前に仕事中
茶畑の中を抜ける道が
ローションまいたかのような状態で
すっころんだのが決定打か
だましだましで昨日に引き続き法事の
準備
戸を外し
座布団はこび
敷物外したり
扇風機しまいこみ
エトセトラ。
昼はカレー冷麦。ホットで。
めんつゆを絡めてカレーをどろりで
ひと味変わります
たいらげたら
速攻で草刈り
道路周りや
貸し主に返す畑から刈る
暗くなってやめる
母が会合に出かけるのでチャンス
19:00から自転車にまたがる
306を進む
サンクスを山方面へ曲がり
鷹組コースをかすめる
ローソン手前交差点でかえろうかと逡巡
なんだか左に曲がるつもりが右へ
そのまま進む
第二お菓子屋盛正堂まできて
かえろうか、となるが
なんだかいってみんべ、と山側へ舵を
切る
三岐と並走ポイントにきたら
後ろから初期型ムーブが付いて来る
高架手前で抜いてきた
ゆっくりと
そこから30km/hでペーサーをしてくる
ずーっと
生コン工場過ぎるまで
こっちがブレーキかけるくらいの速度で
先導してくれちゃう
なんだべな
西野尻との分かれ道手前の登り返しで
道を譲られる
なんでがしょ
謎はなぞのまま
無理しないペースで藤原簡易Ｐまで
Ｐでは休憩がてら8の字
車止めをパイロンにみたてて
タイトにスラローム
この1年
練習はサボりまくりだったが
仕事で2輪乗ってるせいか
安定感が芽生えていた
帰りにどこぞで炭酸休憩して
練習の証拠写真とろうかと思いきや
写真撮る気も起こらなかった
帰宅して晩飯
寝たわさ
10/11
身体はつかれているが
意識はしゃっきり
やっぱり自転車の効用はいい
遅くなって8:30ごろ帰宅
夕食
先に運動したかったが
なるべく一緒に食べるようにしてるので
まず食事
食後に犬と散歩
犬ども狂喜乱舞
走りに行く
21:30すぎなので近場のセブンイレブン周回を3周して終了
10/12
仕事18:30くらいにおわる
19:30から重い腰あげて
千草周回3周
2周目で坂道でもがくと白い猫が
あらわれる
轢きそうになる
神わざで回避
猫の鼻先をかすめる
お前白くてよかったぞ
夕飯済ませて犬散歩
とりあえず3日乗れた
このところ
カメラ撮る気にもならんかったが、
かろうじてとったやつ
姉と少し交代中。休憩がてら。
×3台
なんとか全部収まる
にわか庭師
狂ったら軌道修正少しずつ
仕事を早く終え...たんだが
16:45に出るはずが結局18:00
性分だな
もっと振ろう
...修正
帰宅後おかんが
農業系の鍵束が見つからんという
探しまくる
結局おかん車のグローブボックス下に発見
19:30過ぎる
ゲンナリしかかる
管理方法修正をおかんに提案
一元管理を提案
修正。
そのまま夕飯食べてなんやかやしながら
24:00頃寝る
かるめに食べたのでスッキリ目覚めるか、
と思いきや相変わらず寝覚め悪い
去年とはえらい違い
どうなっとるんだ
夕飯米粒食べてないが、練り物、調味料、デザート、などなど
案外ちょくちょく糖質を摂ってる事に気づく
修正しよう
こころみが失敗したら
少しずつ舵取りのしかたを
変えてみよう。
行先はかわるはず
