そりゃ肉が重いもの。

6年以上使用した初代ipad

 

年末にお亡くなりになったので

 

年末にipad air2を購入

 

目的はカメラ

 

今年は3本ローラーのりつつ

 

こいつでフィッティング、

 

モーションチェックをする

 

練習会は雨だったので

 

この日曜日に実行

 

…腹が邪魔してる

 

やたら胴がふとい

 

これは内臓脂肪蓄積しまくりだろう

 

成人病候補生主席っす

 

というわけで

 

ハンドル、ステムをいじりつつ

 

減量にいそしもう

 

減量完遂したらまたフィッティング

 

やり直しだろうけど

 

僕の場合、まずはLSDをメニューの

 

基本に据えるべきだ

 

2年前ならインターバルや中、高強度主体だが

 

地の言葉でいえば

 

「ぐどれている」

 

身体なんで

 

まずは絞り込みましょう

 

そうしましょう

 

 

と、考えながら

 

講義前に

 

目の前の

 

ブラックサンダーを食おうか迷っている

 

 

……カバンにしまいました

 

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カモフラージュ

研修所のメンバーは6人

 

うち4名が女性で過半数

 

男は野党。

 

じぶんが1番年上のはず

 

とおもいきや

 

昨夜帰りの電車で少なくとも2人先輩

 

しかも1番年下と思っていた美人に

 

3つ上と聞いて驚愕

 

そこから口調が変わりがちになる

 

化粧のテクニックもあるだろが

 

見事に騙された

 

こわいわー

 

 

追い討ちで身辺調査トークが

 

重機関銃でフルオートで弾が無限

 

電車の中でも続き

 

四日市で水入り、別れる

 

 

四十路、おそるべし

 

 

今日終われば

 

土日は休み  

 

天気が日曜までもつといい

 

 

夜明け前

2/1から陽だまりの丘研修所

 

仕事がインドアになるための研修 

 

公共交通機関久しぶりすぎて 

 

通勤がワクワクだ

 

ICOCAを買って近鉄三重交通ヘビロテ

 

ラッシュ時間帯の連絡階段登り降りが

 

密すぎて

 

誰かコケたらみな終わり、と

 

集団走行を思い出す

 

 

自転車サボりまくりの日々だったが

 

もーいーやと思うこともあったが

 

根っこで乗りたい事には変わりがない

 

高揚する記憶があるので

 

そこは本能に従って

 

また、高揚する気持ちを

 

貪りたいもんだ

 

 

ちみちみ思いながらバスを待つ

 

そういやゴドラさんちが研修所近くか

 

 

そんなこんなで

 

4時間チームエンデューロに立候補

 

楽しみきりたい

 

 

 

 

乗った

仕事が本日から落ち着き

 

ようやく早く終わったので走りに行く

 

ロープウェイまで

 

ガーミンスイッチ入れてスタート、

 

のはずがウンともすんとも

 

充電きれてますねー

 

仕方がないのでそのままでっぱつ

 

液晶からの情報がないと

 

テキトーに走ってる感半端ないので

 

頑張り目に走る

 

途中からダンシング多用

 

なんとか登り切る

 

工事の仮設信号機が2箇所にあった

 

 

それにしても

 

今年は

 

あったかい

 

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無題

月曜日

 

帰宅後 犬と散歩ランニングと

 

3本でケイデンストレ

 

発車しそうになる

 

 

火曜日

 

帰宅後犬はサボりで

 

固定でケイデンストレ

 

どうにかこうにかガーミンのケイデンス表示消えるまでいく

 

終了後腹回りの筋肉にうっすらつりを感じる

 

痛感する。

 

 

 

11/25〜

11/25

 

勤務後永井の饗庭で会食

全体的に美味しかったが特にシメ天津飯の白ご飯が異常にうまく感じた

 

…そこかよ

 

 

11/26

 

朝ロラ30分だけやって

芝と雑種の散歩して

農業関係の整理整頓清掃

ガソリン購入

コイン精米機の糠回収と整頓作業

草刈り機のメンテ軽くやって

 

昼ごはん

だしじょうゆラー油まぜうどん

 

かきこんで草刈りGO

田んぼ3枚分

工事後や

この初秋の長雨でやられた土手の崩れなどあり少し手こずる

 

16:00くらいに上がり

草刈り機エアーで吹いて掃除

 

場あたり的自転車操業脱出して

後片付けできるまでになってきた

 

業務終了後鷹組忘年会に参加

 

道すがら四日市でバンバンジーとビール大瓶1本

王将は大瓶ビールと中ジョッキ同じ値段でウレシイ

 

会場は海山道ときわ

 

大いに食べ、飲み、話した

 

久しぶりに組員のみなさんに会えて、ホッとした

 

若手3人とも話し、若手エキスを1.8リットルくらい頂いた

 

 

11/27

 

 

二日酔い

 

3k自転車店で作戦会議

 

 

 

 

 

 

 

 

4時間練

11/21

 

雑事済ませて9:00から出発

雨が降るまで練習

 

鞍掛峠越えで滋賀から武平ルート予定

ちんたら出発

ほぼサイクリング

 

西藤原の小学校、バルタンさんがブログのせてたように3月で廃校の看板見る

子供少ない、のか、先生少ないのか

どっちもか

 

黄金橋左折しいざ鞍掛峠

 

滋賀県側通行止め

 

じゃあ関ヶ原からまわるか、と思うが

いかんせん時間が遅い

 

立田峠登り切って引き返す

 

アタントでやけ食いならぬ焼けパン

としゃれこむ

 

はちみつトースト頼むがペッパーチーズしかパンなく、そのままいただく

それと、ホットコーヒー

 

やがて女性店主の「先生」が登場

1年以上ぶりなのにまだ顔覚えてくれている

僕の顔のデカさはこういう時に真価を発揮する

 

「色々ありまして、来れなかったんすよ」

 

と、僕

 

「うちも色々あったのよ」

 

と、先生

 

お互い色々あったですが、言葉にするにはなかなか難しいですな。

色々あって。

お互いに。

 

「色々ないにんげんってないよね」

 

と従業員のおねえさん

 

「色々ないにんげんなんて、逆に問題かもですね」

 

と僕

 

禅問答はここまでにして

未開通のまま年越しそうな鞍掛峠の話をして、雨が降る前に、と急いで帰路に

 

朝明郵便局の前で雨雲レーダーをチェック

 

まだ降りそうにないのでロープウェイ駅まで行く事に

 

亀の歩みのごとく、じりじり登って終了

 

帰宅する

 

4時間程の練習

 

帰り道で信号が変わる前に渡ろうと立ち漕いだら

 

腸腰筋あたりを少し痛める

 

この日はこれでおとなしく終了

 

11/22

11/23

 

腸腰筋あたりの痛みと

1年間のブランクによる身体の衰え

自転車遅くなっている事などなどに苛まれたか

2日引きこもりのようにすごす

 

11/24

 

2週間ぶりに出勤

仕事色々忘れている

だが前向きの姿勢を思い出す

ぼくにとっては

色々な人を見て、自分と対比することが

擬似引きこもりから脱出するキモなんだろう