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久々夜練

ナックル朝練は雨で中止
疲労も抜けていないので寝てやる

起きて親父の旅行みやげ
さんま寿司1本食べて出勤

仕事は頑張れた
一瞬、ほんの一瞬徒労感に
襲われかけたけど
それは何も自分にとって
良い結果を生むわけないので
ポジティブシンキングして
どこかへうっちゃる

帰宅して20:00過ぎ
身体が重いが
15分ほど座って
えいと立ち上がって準備
相当動きたくないが
走り出せばなんとかなるんじゃないかと
出発
ここ最近
ゴタゴタしてTT練しか参加できてないので
できるだけ長めに乗っておこうと
藤原簡易パーキングまで   


明日は土曜TT練で参加したいが
米の追肥をしたいし
日曜はクレフィールでクリテと
3時間1人エンデューロ初体験なんで
脚温存でパス。

反省会もパス。


ここから土曜日

夜練疲れか朝イチ追肥できず
日曜レース前にやるしか。

レース準備しておわり。